サンセーフRxはアメリカ製の飲む日焼け止めサプリメント。大手通販サイトのオオサカ堂ではヘリオケアに次ぐ人気の商品ですね
通販サイトの説明はかなり簡略化されているので、サンセーフの成分にどういった効果があるのか分かりづらいと思います。
そこで、今回はサンセーフRxに配合されている成分の効果を詳しくまとめました。
副作用や効果的な飲み方についても解説しているので、サンセーフの購入を検討している方は参考にしてくださいね！
サンセーフRxは成分豊富な格安の飲む日焼け止め！
サンセーフRx（Sunsafe Rx）の製造メーカーは、カリフォルニア州にあるNapa Valley Bioscience社。
独自の技術で革新的なサプリメントや健康食品を開発している新興企業のようです。
サンセーフは、特許成分『Antioxidine』にビタミンなど数種類の栄養素が配合された日焼け止めサプリ。抗酸化作用のある成分がスゴくたくさん使われているのが特徴です。
成分が豊富なだけでなく、値段がお手頃なのも嬉しい商品。
ヘリオケアウルトラと比較して、なんと半額程度のコストで購入できてしまいます！
安全性にもしっかり配慮されていて、アメリカ食品医薬品局（FDA）が定めた品質基準（cGMP）に従ってサンセーフは製造されています。
サンセーフとヘリオケアの詳しい比較はこちらの記事を参考にm(_ _)m
サンセーフの有効成分『Antioxidine』の効果は、紫外線防御＆アンチエイジング
サンセーフRxの有効成分『Antioxidine』には8種類もの栄養素が配合。それに加え、ビタミンや亜鉛など5種類の成分が使用されています。
紫外線防御や肌の老化を防ぐ成分がたっぷり含まれていて、いずれも植物や食品などから抽出された天然成分なので安全性もバッチリ。
サンセーフの成分は研究で効果が認められているものなので、安心して飲めると思いますよ。
サンセーフには次のような効果があるとされています。
- 抗酸化作用によって活性酸素（フリーラジカル）を抑える
- 紫外線（UVA・UVB）から肌を防御し、シミ・ソバカス・シワなどを予防する
- 肌の老化を抑えるアンチエイジング効果
- 紫外線から目を保護する
他の飲む日焼け止めサプリと同様に、サンセーフには強力な抗酸化作用があり、紫外線から肌を守り色素沈着などを抑えてくれます。
それと同時に、シワやたるみなど肌の老化を防ぐアンチエイジング効果が期待できます。
サンセーフには、ルテインなど目を保護する成分が配合されているのも特徴。目に紫外線が当たると眼精疲労やドライアイになるだけでなく、メラニン色素が増えて肌の色素沈着へと繋がることがあります。
安全な天然成分を使った紫外線防御・アンチエイジングに特化したサプリということですね。
Antioxidineの効果
ここからは、各成分の効果を一つずつ簡単に解説していきます♪
なにせ成分量が多いので説明も少し長くなっています。この後サンセーフの飲み方の説明などもしているので、時間のない方は飛ばしながら読んでいってくださいね。
Polypodium Leucotomos抽出エキス
Polypodium Leucotomosは『ダイオウウラボシ』というシダ科植物の一種。ダイオウウラボシの抽出エキスは『PLエキス』と名付けらています。
PLエキスには強い抗酸化作用があり、紫外線により発生する活性酸素を減らす効果があります。活性酸素による色素沈着（シミ・ソバカス）やシワなどへの有効性が研究で認められている成分です。
PLエキスの光防御特性について数多くの研究で報告されていて、ヘリオケアの主成分もこの植物エキスです。
緑茶エキス
緑茶には没食子酸エピガロカテキン（EGCG）というポリフェノールが含まれ、紫外線から肌を守りシワを防ぐ効果があります。
ブドウ種子エキス
ポリフェノールの一種であるプロアントシアニジンを含み、コラーゲンやエラスチンを保護する働きがあります。紫外線による皮膚やDNAのダメージを減らす効果が期待できます。
リコピン
トマトやスイカに含まれる成分で、日光に対する保護特性が知られています。ビタミンEの100倍もの抗酸化作用があると言われています。
アスタキサンチン
鮭やエビなどのシーフード類に多く含まれる抗酸化成分で、日光などの環境ストレスから皮膚を保護するのに役立ちます。
ルテイン
キウイ・ホウレンソウ・ブロッコリーなどに含まれる成分で、抗酸化作用によって目や皮膚の健康をサポートします。網膜を保護する働きがあり、加齢性黄斑変性症を予防する効果もあるとされています。
ゼアキサンチン
パプリカやホウレンソウなどの緑黄色野菜に多く含まれるカルテノイドの一種で、ルテインと似た働きがあります。抗酸化作用があり、黄斑変性症や白内障の予防に役立つとされています。
オメガ3脂肪酸
青魚や甲殻類、植物油などに含まれる成分で、DHA・EPA・ALAなど健康をサポート成分が含まれています。日本でもサプリメントの成分として有名ですね。
その他の成分の効果
サンセーフには、特許成分Antioxydine以外に5つの成分（ビタミン類・亜鉛・セレン）が配合されています。
ベータ・アルファ・ガンマカロテン（ビタミンA）
ニンジン・カボチャ・ホウレンソウなどに含まれるオレンジ色の色素で、肌への紫外線の影響を低下させる働きが期待できます。ビタミンAは網膜にとっても大切な栄養素です。
ビタミンC
ビタミンC（L-アスコルビン酸）は健康な肌に欠かせない栄養素。抗酸化作用・メラニン抑制・コラーゲン生成などの働きがあります。
ビタミンE
d-α-トコフェロールというビタミンEがサンセーフには配合。体に吸収されやすいビタミンで、抗酸化作用によって紫外線から皮膚を保護する役割があるとされています。
亜鉛
牡蛎や肉類などに含まれる必須ミネラルで、肌や髪の健康をサポートしてくれる成分。抗酸化作用があることでも知られています。
セレン（セレニウム）
ナッツやキノコなどに含まれるミネラルで、グルタチオンペルオキシダーゼという抗酸化酵素の合成に必要な成分。この酵素には、老化の原因物質である過酸化脂質を抑制する働きがあります。
サンセーフの実際の効果については、こちらの記事で口コミやレビューをまとめています。併せて参考にしてくださいね。
副作用はある？
サンセーフは医薬品でなく健康食品なので副作用は特にありません。製造メーカーのFAQ（よくある質問）には次のように記載されています。
日本語に翻訳してみますね。
サンセーフRxは安全で毒性はありません。
ただし、長期間に渡って推奨摂取量を大幅に超えて服用した場合、皮膚がわずかにオレンジや黄色になることがあります。これはカロテン（リコピンやベータカロテン）が体に蓄積することに起因します。
大量のトマト製品やニンジンを食べた場合にも同様のことが起こり、lycopenodermiaやcarotenodermia（柑皮症）と呼ばれています。
健康には特に問題はなく、実際のところ皮膚保護に有益なものです。望ましくない場合は、サンセーフの服用量を減らすか数日間飲まないようにすると元に戻ります。
引用元: サンセーフのFAQ
基本的にサンセーフに副作用はありません。
ただ、リコピンやビタミンA（カロテン）が含まれているので、過度に飲み過ぎると肌が黄色くなってしまうことがあるとのこと。
トマトやニンジン、ミカンなどを食べすぎると肌が黄色っぽくなるのと同じですね。
ただし、サンセーフの服用を止めれば肌の色は元に戻るので心配する必要はありません。
■柑皮症の検査・治療方法
特別な治療を行わなくても、カロテンの摂取量を減らすと皮膚の色調は正常にもどります。
引用元: gooヘルスケア
ビタミンDは別のサプリで摂る必要がある？
紫外線は皮膚へ有害な影響がある一方で、体内でビタミンDをつくるのをサポートしてくれる働きがあります。
ビタミンDはカルシウムの吸収を助け骨を強くする効果があるので、日光を全く浴びないと骨が弱くなることも…
サンセーフのような飲む日焼け止めは、体全体を紫外線から保護するのでビタミンDが不足する可能性があります。そのため、ヘリオケアウルトラDという商品にはビタミンDが配合されています。
サンセーフにはビタミンDが配合されていませんが、メーカーによると心配は無用とのこと。
FAQには次にように書いてあります。
Q．サンセーフを服用中でも日光に当たるとビタミンをつくることができますか？
A．サンセーフを服用中でも通常と同じ量のビタミンDをつくることができます。サンセーフの酸化防止剤は紫外線によって生成された活性酸素を抑制し、UVAとUVBの両方から皮膚を保護します。
引用元: サンセーフのFAQ
塗るタイプの日焼け止めと違って、サンセーフは抗酸化作用によって体の内側から紫外線の影響をブロックするもの。
物理的に日光を遮断するワケではないので、ビタミンDは問題なくつくられるようですね。
サンセーフの飲み方・服用方法
サンセーフRxの飲み方は、日光に当たる45～60分前に1錠飲めばOKです。もちろん、女性だけでなく男性も服用可能です。
スポーツやアウトドア活動など長時間に渡って紫外線を浴びる時は、追加でもう1錠飲むようにしてくださいね。
毎日飲むのが理想です
製造メーカーによると、サンセーフは毎日1錠飲むことで最大限の効果が得られるとされています。
サンセーフを毎日飲むと有効成分が体内に蓄積され、激しい紫外線にも対処することができるようになるとのこと。
ある程度の即効性はあっても、やはり毎日積み重ねた方が効果は大きくるというワケですね。
海水浴やプール、沖縄などのリゾート地へ行く予定のある人は、1週間以上前からサンセーフを飲んでおくといいでしょう。
冬も飲む必要がある？
紫外線のうちUVBは冬になると1/5ほどに減少しますが、UVAの量は1/2程度までしか弱まりません。
紫外線対策は一年中必要なので、春夏だけでなく秋冬でもサンセーフを飲むことは有効のようです。
老化の原因となる活性酸素をサンセーフは強力にブロックしてくれるので、アンチエイジングのためにも飲み続けるのがベストですね。
まとめ
- サンセーフRxは天然成分が13個も配合された優秀な日焼け止めサプリ
- 特許成分Antioxidineに加え5種類の栄養素が配合
- 紫外線防御・肌のアンチエイジング・目の保護といった効果が期待
- サプリメントなので大きな副作用はありません
- ビタミンDが不足する危険性も低い
- 基本1日1錠で、毎日飲むのが理想です！
こちらの記事ではサンセーフの通販価格を比較し、最安値のサイトを紹介しています。安く試してみたい方は購入前に参考にしてくださいね。
ちなみに、私はいつもこちらの通販サイトでサンセーフを購入しています。500件ほどのレビューがあるので、買う前にざっと読んでおくのがオススメです。
